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红糖水冲鸡蛋不治代孕妈妈贫血

时间:2017-05-07 11:24:02

代孕妈妈容易出现缺铁性贫血,许多人认为红糖可以补血,鸡蛋含有铁,两者搭配起来可以治疗代孕妈妈缺铁性贫血。事实上并不是这样的。

鸡蛋中的铁是非色学素铁,含量比较高,但利用率却很低。红糖有活血化淤的影响,不适合代孕妈妈,尤其是孕早期的代孕妈妈。

因此,红糖水冲鸡蛋并不能治疗贫血。

预防代孕妈妈贫血最好是蛋和肉同时食用,提高鸡蛋铁的利用率。或者鸡蛋和西红柿一起食用,番茄中的维生素C可以提高铁的吸收。此外,动物血和动物的肝脏不仅含铁量丰富且溶液吸收,可以适当的选用,有助治疗代孕妈妈贫血。如果代孕妈妈有贫血,需要先改变想法,相信科学,找相关专业人咨询营养问题。