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代孕妈妈运动胎教每次不宜超过10分钟

时间:2017-06-16 10:50:24

运动胎教是指合肥代孕妈妈适时,适当的进行体育锻炼来帮助胎儿活动,以促进胎儿大脑和肌肉的健康发育。研究表明,胎儿凡是在子宫内受过体育运动的,出生后翻身,坐立,爬行,行走,跳跃等动作的发育都早于一般的宝宝。

运动训练可以在代孕3 ~ 4个月开始。训练时,代孕妈妈应仰卧,全身尽量放松,先用受在腹部抚摸,然后用手轻戳肚子的不同部分,并观察胎儿的反应。开始时动作宜轻,时间宜短,几周后,胎儿逐渐适应这种训练方法,会积极地做出相应的反应。这时,可以稍微延长训练时间,每次以5分钟为宜。

在代孕6个月后可以轻轻拍打腹部。到了代孕7 ~ 8个月训练高峰时,也不宜超过10分钟。

运动胎教的方法必须轻柔,每天必须坚持完成。在代孕早期阶段和分娩前都不宜进行。所以,运动胎教的时间每次不宜超过10分钟。