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代孕妈妈产后饮食四项“不宜”

时间:2017-08-14 09:12:05

代孕妈妈产后饮食四项“不宜”

1,不宜滋补过量
一般代孕妈妈分娩后,为了补充营养,分泌充足的奶汁,都特别注意产后滋补,通常天天不离鸡,餐餐有鱼肉。其实这不仅浪费钱,还会引起麻烦,因为滋补过量会导致肥胖,肥胖会使体内的糖和脂肪代谢失调而引起的各种疾病。

2,不宜马上禁食
通常代孕妈妈产后体重增加,很多人为了恢复苗条身材,很快就会节食,这样做实际上有很大的危害,一方面,不仅伤害身体,另一方面对母乳喂养非常的不利。

3,不宜久喝红糖水
产后适量喝红糖水,长期喝红糖水会对子宫恢复不利。在产后10天,恶露逐渐的减少,子宫收缩也恢复正常,如果喝红糖水时间过长,可使恶露血量增加,造成代孕妈妈继续失血,会导致贫血。产后喝红糖水的时间,以7 - 10天为宜。

4,不宜多喝浓汤
代孕妈妈产后喝高脂肪浓汤,不仅影响食欲,还会使人体发胖,体态变形,使得乳汁中的脂肪含量过高,使得宝宝不能耐受和吸收而导致腹泻。代孕妈妈适合喝清汤,如蛋花汤,鲜鱼汤等。