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代孕妈妈在家如何护理孕期浮肿

时间:2018-02-25 10:36:20

  代孕期浮肿可在休息或睡眠后见轻,一般是属于生理性的,不必担心。代孕妈妈从日常饮食起居的角度可采取以下几种方法减轻下肢浮肿:

 
  1、穿医用中统弹力袜,伴静脉曲张者更合适。
 
  2、适当运动增加下肢肌力,促进静脉回流。
 
  3、坐位时在脚下垫一小板凳,晚上入睡前做下肢按摩,均有助于静脉回流。